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Este curso é baseado no Módulo 4 do modelo de programa desenvolvido no âmbito do projeto VET@HOME. O curso foi elaborado para servir como formação ministrado à distância. No entanto, também é adequado para aprendizagem combinada. Tenha em atenção que para se inscrever neste curso necessita primeiro de concorrer ao Curso VET@HOME 1 - Noções Básicas de Culinária (UNIDADE PREPARATÓRIA).

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Este é o quarto e maior módulo de formação do curso VET@HOME de formação prática para a profissão de “Cozinheiro”.

O módulo apresenta aos alunos/formandos os tipos básicos, produtos/ingredientes, técnicas culinárias e conceitos de empratamento na preparação de pratos principais.

O objetivo do módulo é garantir que os alunos/formandos tenham conhecimentos, aptidões e competências básicas para preparar vários tipos de pratos da categoria Prato Principal, seguindo uma determinada receita e princípios e técnicas chave de cozinha, incluindo trabalhar com diferentes tipos de produtos, preparar guarnições para os pratos principais e servir conforme os conceitos de empratamento.


Objetivos de aprendizagem do curso (tarefas):

O curso tem os seguintes objetivos/tarefas:

- apresentar aos alunos as principais categorias de produtos utilizados na confeção dos pratos principais e, em particular, as proteínas animais, explicando as características dos diferentes tipos de carne a trabalhar (frango e aves, carne de caça, carne de porco e de vaca, peixe , frutos do mar, etc.)

- fornecer conhecimentos fundamentais relativamente à compreensão das especificidades dos produtos e competências para a aplicação dos princípios básicos no manuseamento de diferentes carnes

- fornecer conhecimentos e competências essenciais aos alunos na utilização de diferentes métodos e técnicas de cozinha (por exemplo, cozer, assar, assar, refogar, cozinhar a vapor, fritar, etc.)

- dotar os alunos de competências para escolher os métodos e técnicas de cozedura adequados para cada um dos diferentes tipos de carne

- ensinar os alunos a preparar diferentes pratos, seguindo uma receita e os principais princípios e regras culinárias, inclusive da cozinha internacional

- fornecer insights sobre a combinação adequada de alimentos/produtos

- ensinar os alunos a usar racionalmente os meios de trabalho, materiais e tempo

- demonstrar diferentes técnicas de revestimento e arranjo e explicar os princípios básicos, regras e lógica por trás delas


A duração total do curso é de 49 horas de estudo (45 min./cada), avaliação incluída.

Course Currilcum

    • Introdução Unlimited
    • 4.1.1. Compreender carnes e caça (PPT) 00:20:00
    • 4.1.2. Compreender aves de capoeira e aves de caça (PPT) 00:15:00
    • 4.1.2. Compreender as proteínas (animais) na culinária. Fabricando frango. (vídeo) 00:15:00
    • 4.1.3. Compreender peixes e mariscos (PPT) 00:40:00
    • 4.1. Compreender as proteínas (animais) na culinária (exercício) 02:15:00
    • 4.2.1. Cozinhar e manusear carnes (PPT) 00:45:00
    • 4.2.2. Cozinhar e manusear aves e aves de caça (PPT) 00:30:00
    • 4.2.3. Cozinhar e Manipular Peixe e Marisco (PPT) 00:15:00
    • 4.2. Cozinhar e manusear carne, aves e peixe (exercício) 01:30:00
    • Introdução Unlimited
    • 4.3.1. Guarnições. Cenoura Vichy (vídeo) 00:15:00
    • 4.3.1. Guarnições. Batatas salteadas e cogumelos (vídeo) 00:10:00
    • 4.3.1. Guarnições. Ferver legumes (batatas) 00:10:00
    • 4.3.1. Guarnições (exercício) 01:40:00
    • 4.3.2. Ações (PPT) 00:45:00
    • 4.3.2. Molhos (PPT) 00:20:00
    • 4.3.2. Molhos mãe (PPT) 00:25:00
    • 4.3.2. Stocks e molhos (exercício) 02:15:00
    • 4.3.3. Disposição na placa (revestimento) (PPT) 01:30:00
    • 4.4.1. Métodos de cozimento para carnes, aves e peixes (PPT) 01:30:00
    • 4.4.2. Cozinhar carnes e caça. Procedimentos e receitas (PPT) 01:00:00
    • 4.4.2. Cozinhar carne e caça. Ensopado de carne irlandês (receita de vídeo) 00:20:00
    • 4.4.2. Cozinhar carne e caça. Procedimentos e receitas (exercício) 03:30:00
    • 4.4.2. Cozinhar carnes e caça. Implementar uma receita usando o método de cozimento refogado (tarefa) 01:30:00
    • 4.4.3. Cozinhar aves e aves de caça. Procedimentos e receitas (PPT) 00:45:00
    • 4.4.3. Cozinhar aves e aves de caça. Peitos de Frango Assados ​​(receita de vídeo) 00:20:00
    • 4.4.3. Cozinhar aves e aves de caça. Peito de frango grelhado (receita de vídeo) 00:10:00
    • 4.4.3. Cozinhar aves e aves de caça. Frango Assado Vasquez (receita de vídeo) 00:30:00
    • 4.4.3. Cozinhar aves e aves de caça. Procedimentos e receitas (exercício) 03:00:00
    • 4.4.3. Cozinhar aves e aves de caça. Implementar uma receita usando o método de cozimento para assar, fritar ou refogar (tarefa) 01:30:00
    • 4.4.4. Cozinhar peixes e mariscos. Procedimentos e receitas (PPT) 00:30:00
    • 4.4.4. Cozinhar peixes e mariscos. Peixe Cozido no Vapor (receita de vídeo) 00:10:00
    • 4.4.4. Cozinhar peixes e mariscos. Salmão escalfado (receita de vídeo) 00:15:00
    • 4.4.4. Cozinhar peixes e mariscos. Procedimentos e receitas (exercício) 01:30:00
    • 4.4.4. Cozinhar peixes e mariscos. Implementar uma receita usando o método de cozimento a vapor OU caça furtiva (tarefa) 01:30:00
    • 4.4. Métodos de cozimento para carnes, aves e peixes. Procedimentos e receitas: prática (virtual) 03:00:00
    • Avaliação de um trabalho 1: 1 week, 3 days
    • Avaliação de um trabalho 2: 1 week, 3 days
    • Avaliação de um trabalho 3: 1 week, 3 days
    • Exame prático: 01:30:00
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